Allergologia - Consigli: Per difendervi, fate così
Si può affermare che il successo di un’indagine e di una cura allergologica può più facilmente essere raggiunto se vi è la partecipazione attiva negli atti diagnostici e terapeutici da parte del medico e del paziente. Una migliore conoscenza dei meccanismi indicati in queste pagine porterà inoltre ad un’utilizzazione più razionale delle possibilità a disposizione, a tutto beneficio del comfort del paziente e dell’impatto economico che tali misure comportano.
Evitare, nel limite del possibile, le regioni con disseminazione dei pollini “incriminati” (il calendario pollinico ti avverte).
Scegliere i posti ideali dove trascorrere il tempo libero, evitando le regioni ventose.
Arieggiare i locali quando non c’è vento, generalmente al mattino presto.
Fare la doccia quando si torna dall’esterno per levare i pollini rimasti nei capelli.
Non portare i maglioni o gli abiti all'interno della camera da letto.
Non far funzionare la ventilazione dell’aria all’interno dell’automobile (fortunatamente molte auto sono provviste di filtro antipollinico.
Non tenere i finestrini aperti.
Conoscere la quantità di allergeni presenti negli ambienti domestici.
Eliminazione dei materassi in lana, dei tappeti, delle tende sostituiti con materiali che trattengono meno la polvere, quali quelli sintetici, utilizzando appositi rivestimenti per i materassi.
Evitare di tenere animali domestici all’interno dell’appartamento.
Eliminare eventuali sorgenti di muffe all’interno dell’appartamento.
Non conservare fiori all’interno dell’appartamento.
Utilizzare gli occhiali da sole, perlomeno durante le giornate ventose.
Scegliere l’apprendistato conveniente: evitare ad esempio la scelta professionale del giardiniere, del fiorista, del panettiere.
Consigli
in caso di sospetta allergia
Informarsi se esistono casi analoghi in famiglia.
Registrare su un calendario quotidiano i propri disturbi: si potrà eventualmente scoprirne la ciclicità e l’ubiquità. Il sospetto di manifestazioni allergiche sarà rinforzato.
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Allergostudio, pubblicato
il 11.05.2002, aggiornato il 01.12.2007 23:17:19